Четверг, 23.05.2019, 21:24
Welcome Гость | RSS

Portable Soft out vv07

Site menu
Statistics
Яндекс цитирования

Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101

Form of the entry
Main » 2013 » Октябрь » 8 » 1000 + 1 совет о дыхании
19:21
1000 + 1 совет о дыхании

1000 + 1 совет о дыхании - В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики — от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой и др.
С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих недугов.

Название: 1000 + 1 совет о дыхании
Автор: Смирнова Л.
Издательство: АСТ; Харвест
Год: 2006
Страниц: 224
Формат: PDF
Размер: 75,6 МБ
ISBN: 5-17-033294-7, 985-13-7544-6
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Содержание:

Введение
Часть первая. Дыхание и жизнь
Строение и функции органов дыхания
Что такое «правильное дыхание»?
Неправильное дыхание
Дыхание и голос
Естественная дыхательная гимнастика
Особенности дыхания при физических нагрузках
Техника дыхания при родах
Роль позвоночника
Тренировка обычного дыхания
Произвольное расслабление
«Вредные привычки» дыхания и их устранение
Тренировка грудной клетки
Упражнения, рекомендуемые при искривлениях позвоночника
Правила дыхания при бронхоспастических заболеваниях
Положительные и отрицательные аспекты тренировки дыхания
Часть вторая. Наследие тысячелетий: дыхание согласно канонам хатха-йоги
Часть третья. Современные методики дыхательных упражнений
Методика А. Н. Стрельниковой
   Практическое применение упражнений
   Бронхиальная астма
   Сердечно-сосудистые заболевания
   Остеохондроз и сколиоз
   Заикание
   Дополнительный комплекс упражнений, разработанный специально для лечения заболеваний мочеполовой системы
Метод к. П. Бутейко - волевая ликвидация глубокого дыхания (ВЛГД)
   Немного истории и биохимии
   Причины глубокого дыхания
   Контрольная пауза
   Начало начал
   Практические советы
   Астма и гипертония
   Реакция очищения
   Применение гормональных препаратов
Методика дыхательной гимнастики Б. С Толкачева
Метод дыхания Э. В. Стрельцовой
Метод эндогенного дыхания в. Ф. Фролова
Предметный указатель

Скачать 1000 + 1 совет о дыхании

Category: Books and Reference books,Audio books | Views: 222 | Added by: pmojka | Rating: 0.0/0
Total comments: 0
Only registered users can add comments.
[ Registration | Login ]
Search
Имя отправителя *:
E-mail отправителя *:
Адрес веб-сайта:
Тема письма:
Текст сообщения *:
Оценка сайта:
Код безопасности *:

Archive news

Copyright MyCorp © 2019
Бесплатный хостинг uCoz