Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2022 » Апрель » 27 » Акробатика на шпагате (2021) Видеокурс
23:47
Акробатика на шпагате (2021) Видеокурс
Акробатика - это не только комплекс упражнений, которые развивают вашу силу, ловкость, пластичность и балансировку!
-Акробатика делает тело гибким -Улучшает работу сердечно-сосудистой системы -Способствует укреплению иммунитета -Улучшает обмен веществ в организме!
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ: 8 тренировок по 20-30 минут, ты получишь: ✔ 5 эффективных тренировок по акробатике ✔ 1 интерактивную парную тренировку ✔ 1 тренировку по общей растяжке ✔ 1 тренировку по здоровой спине
Тренировка адаптирована для дома. Уровень подготовки - любой.
Ты научишься делать несколько вариантов мостика, стойки на руках и голове, локтях, «мексиканку», переворот из мостика и это не предел!
Информация о видео Название: Акробатика на шпагате Автор: Алина Денисова Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 03:45:08
