Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2023 » Февраль » 26 » Валерия Науменко - Витамины и минералы 45+. Как определить дефициты (2023) Интенсив
00:58
Валерия Науменко - Витамины и минералы 45+. Как определить дефициты (2023) Интенсив
Мы научим Вас, как выбрать правильные витамины и минералы, чтобы дать своему организму то, в чем он действительно нуждается! Этот марафон для Вас, если Вы уверены, что: Вам необходимо поддерживать свое здоровье микроэлементами; Для Вас важен баланс витаминов и минералов на фоне гормональной перестройки; Ваше здоровье нужно беречь, чтобы не допускать преждевременного старения.
Программа
День 1 Какие витамины и минералы особенно важны для женщин 45+ 5 групп риска - проверьте, нет ли Вас в одной из них Как бесплатно получить направления на ключевые анализы Какие обследования имеет смысл проходить в частных лабораториях
День 2 Сколько и каких витаминов и минералов Вам нужно получать ежедневно Продукты, которые необходимо обязательно включать в рацион Конструктор сбалансированного меню на день для взрослых женщин
День 3 БАДы и лекарственные средства - как отличить, что выбрать Правила подбора добавок: учимся читать состав Правила сочетания препаратов
Бонусы: Расширенные конспекты каждого эфира Чек-лист самодиагностики по 10 пунктам (кожа, волосы, ногти и др.) Пример рациона на каждый день, сбалансированный по ключевым витаминам и минералам
Информация о видео Название: Витамины и минералы 45+. Как определить дефициты Автор: Валерия Науменко Год выхода: 2023 Жанр: Интенсив Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~2 часа
