Найдите свою точку опоры и научитесь создавать новые возможности, когда привычный мир рушится. Экспресс-техники, основанные на научных знаниях о мозге, сразу же дадут вам уверенность, твёрдую опору под ногами и помогут принимать правильные решения в нестабильных условиях. Если мы хотим позаботиться о себе и о близких, если мы хотим выстоять в кризис и выйти из него победителями — то именно умение бороться со стрессом и холодный ум сейчас должны стать нашими главными навыками.
Вы наблюдаете начало кризиса. Не все перемены в экономике очевидны. И то, что сейчас ускользает от вашего внимания, скоро накроет лавиной проблем. Сейчас вы видите рост цен, а завтра можете потерять работу и способность обеспечить себе привычный уровень жизни, выплачивать кредиты и содержать своих детей.
Вы уже это знаете, но пока только смотрите новости в 2 раза чаще, чем раньше, считая, что осведомлённость вам поможет. Это иллюзия контроля.
Если ничего не предпринять, вас ждут паника, ужас, опрометчивые решения, неконтролируемый стресс, невротическая тревожность и быстро развивающаяся депрессия. И эти «дары кризиса» останутся с вами на долгие годы.
Информация о видео
Название: Читай с умом и удовольствием
Автор: Андрей Курпатов
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа
Файл
Формат: MP4, docx
Видео: AVC, 1280x720, ~1111 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.35 Gb
Скачать Читай с умом и удовольствием (2022) Видеокурс
|
