Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2022 » Сентябрь » 3 » Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова (2022) Интенсив
21:50
Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова (2022) Интенсив
Для тех, кто: Нуждается в мотивации, чтобы разгрести гору накопившихся дел. Ставит себе долгосрочные задачи, но не может заставить себя работать ради них ежедневно. Хочет действовать быстрее и успевать больше, чем сейчас. Хочет действовать быстрее и успевать больше, чем сейчас.Хочет организовать свое время и помочь с этим близким.Ставит себе долгосрочные задачи, но не может заставить себя работать ради них ежедневно.Для тех, кто:Нуждается в мотивации, чтобы разгрести гору накопившихся дел.Хочет не откладывать на потом накопившиеся дела.
НЕДЕЛЯ 1 Вы узнаете, что такое прокрастинация и как она проявляется. Проведёте полную ревизию бессмысленных дел, уловок и самооправданий, которые мешают вам
НЕДЕЛЯ 2 Выбор долгосрочной цели Вы узнаете, чем отличаются реальные цели от бесконечных желаний, разберётесь в своих настоящих амбициях и поймёте, к чему действительно вам стоит стремиться. Вы научитесь выбирать и ставить перед собой долгосрочные цели.
НЕДЕЛЯ 3 Освоение навыка самоконтроля для достижения цели Вы научитесь делать правильный выбор между долгосрочной целью и кратковременным удовольствием. Освоите навык самоконтроля, и прокрастинация не будет приносить прежнего удовольствия.
Программа: 21 закрытый видеоурок для движения в новом направлении и противостояния неизбежным откатам к старым привычкам Ежедневные ответы на топ-5 вопросов участников по материалу1 живой эфир с Андреем Курпатовым и Александром Федоровым21 упражнение с домашней работой для победы над прокрастинацией, овладения навыком самоконтроля и достижения целей 3 бонусных материала с инструментами и техниками для поддержания психического здоровья
Информация о видео Название: Как победить прокрастинацию: Учусь у Андрея Курпатова Автор: Андрей Курпатов, Александр Федоров Год выхода: 2022 Жанр: Интенсив Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
