Кому поможет практикум? женщине, которая больше не хочет секса или перестала получать от него удовольствие, маме, которой кажется, что после родов тело будто стало чужим, и хочет вернуть былую чувственность, женщине, которая хочет стать стройнее или выносливее, но на обычный спорт нет времени, сил и желания
женщине, которая не любит спорт, но хочет двигаться в кайф, чувствовать себя энергичной, здоровой и подтянутой
женщине, которая перестала прислушиваться к телу и хочет вернуть чуткость к себе и своим импульсам
женщине, у которой тысяча дел в день — дети, карьера, быт, хобби — и на себя совсем нет времени
На практикуме Вы:
-вернёте страсть и яркость телесных ощущений в сексе и в жизни
-за 15 минут в день насытите тело здоровым движением, щедро напитаете ткани
-обретете чувственность, нежность и глубину отношений с телом
-улучшите работу ЖКТ и избавитесь от отеков без изменения питания
Программа практикума:
-Три комплекса с упражнениями от 5 до 20 минут. Каждый комплекс — это полноценная тренировка на все стратегически важные зоны женского тела.
-Комплекс «Прощай, застой!». Создаем подвижность таза, запускаем отток лимфы и избавляемся от отеков
-Комплекс «Сила желания». Напитываем ткани и разжигаем внутренний огонь через интенсивные упражнения
-Комплекс «Живое тело». Запускаем волну женственности и общей подвижности, включаем все тело
-Техники самомассажа — проработаем руками то, до чего нельзя добраться через движение, чтобы все ткани были живыми и эластичными.
-Медитации — управляем фокусом внимания, ведь психика влияет на гормоны, гормоны на настроение и желание. Специальные телесно-психические настрои вернут внимание в тело, чувственность, желание, напитают вашу сексуальность.
Результат через три недели:
-высокое либидо
-идеальное пищеварение
-чувственность и живость
-бодрость утром и вечером
-яркий вкус жизни
-подтянутое тело
Информация о видео
Название: Мини-практикум «Хочу хотеть!» с Лидией Величко
Автор: Лидия Величко
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: TS/docx
Видео: AVC, 608x1080, ~4000 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.22 Gb
Скачать [Лидия Величко] Мини-практикум «Хочу хотеть!» с Лидией Величко (2022) CAMRip
|
