Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2024 » Апрель » 7 » Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели (2022) Видеокурс
15:16
Ольга Гасан, Анастасия Сафина - Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели (2022) Видеокурс
Уходит напряжение и боль в спине, осанка становится более ровной и красивой. Живот подтянут, тело упругое и сильное, ушли боли и лишние сантиметры, улучшилась чувствительность всего тела и интимных зон, сократился диастаз.
Как проходит курс:
1 неделя Проводим диагностику тела Выполняем базовые тренировки по 20 минут Осваиваем правильное дыхание
3 неделя Набираем темп и добавляем мотивации Выполняем интенсивные тренировки Подключаем упрожнения на ягодицы и тозобедренные суставы
4 неделя Открываем второе дыхание Продолжаем интенсивные тренировки Подводим итоги и любуемся собой в зеркале
Информация о видео Название: Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели Автор: Ольга Гасан, Анастасия Сафина Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
