[ Add news ]
Уважаемые пользователи сайта!
Скачивание свободное для всех!
|
 Трендовые муссовые десерты в виде хрустящих «Корпусных фруктов» - Эстетика. Свежесть. Лучшие сочетания вкусов. «Корпусные фрукты»: Малина (Малиновое желе, крем-мусс с юдзу) Мандарин (Компоте «Мандарин», ганаш с розмарином, мандариновый бисквит) Фисташка (Фисташковый мусс, хрустящий фисташковый слой, фисташковое кремю) Клубника (Компоте «Клубника-Базилик-Лайм», йогуртовый мусс) Банан (Банановый бисквит, банановый мусс, арахисовый ганаш) Манго (Мусс «Манго-Банан», начинка «Манго-Юдзу», кокосовый бисквит) Вишня (Вишневая начинка, мусс с базиликом) Черника (Черничная начинка, черничный мусс) < ... Читать дальше » |
 Мы поделимся своим опытом и алгоритмами: Покажем как действуем сами, алгоритмы, схемы, основные принципы. На основе своего опыта и наблюдения за другими людьми, успешные и не очень модели поведения... И по заработку, и по удержанию денег, и по приумножению. В любом случае, это может полностью изменить твою финансовую жизнь, а следом подтянется и всё остальное: Как думаешь, может ли это мероприятие что-то поменять в твоей финансовой жизни? Если ты хотя бы 10 процентов услышишь и внедришь? Если в результате финансы будут под контролем, зарабатывать станешь больше, а спустя время и первый пассивный доход появится? Как д ... Читать дальше » |
 Для кого интенсив: Для тех, кто придерживается здорового питания и хочет научиться сохранять природную ценность продуктов. Для мамочек в декрете и заботливых бабушек, кому важно чтоб дети получали максимум витаминов и аминокислот из еды. Тем, кто много работает и хочет экономить время на кухне при этом получать неизбежно стабильный, полезный и предсказуемый результат на 100%. Всем, кто занимается продажей полуфабрикатов и хочет увеличить доход минимум на 150 тысяч. Содержание интенсива Теория и основы: организационное; теория технологии су-вид; подготовка продуктов; виды посола ... Читать дальше » |
 «Искусство ферментации» — это практичное и понятное обучение современной ферментации для дома и семьи. Вы разберётесь, как работает ферментация, научитесь готовить квашеные овощи, кимчи и пробиотические напитки без риска и лишних сложностей и сможете встроить ферментированные продукты в повседневный рацион. Курс даёт не только рецепты, но и уверенность: вы понимаете, что делаете, зачем это нужно организму и как получать стабильный, вкусный результат. Программа курса 0 Теория ферментации В этом блоке: Вы разберётесь, как работает ферментация и почему овощная и фруктовая лактоферментация считается самой простой и ... Читать дальше » |
 Многие люди думают, что ферментировать еду — это сложная алхимия, доступная только шефам или опытным хозяйкам. На самом деле ферментация намного проще, чем варенье или консервирование. Нужно всего лишь понять законы природы, которые работают уже тысячи лет, и дать микроорганизмам работать. Этот курс научит Вас готовить ферментированные напитки и овощи так же легко, как готовите обед. За три недели Вы овладеете всеми секретами ферментации и будете уверенно готовить квас, квашеные овощи и целебные напитки прямо на собственной кухне. Почему ферментированная еда так важна именно сейчас? Современная пища лишена живых микроорганизмов. Па ... Читать дальше » |
 Хотите лучше понимать, когда словам стоит доверять, а когда важно присмотреться внимательнее? Вы изучите речь, мимику и позы, а затем научитесь объединять наблюдения в целостную картину поведения! Поймете, что именно фиксирует полиграф и как интерпритируются получаемые во время Программа: Урок 1.Что такое профайлинг. Урок 2.Речь как источник информации. Урок 3.Эмоции и мимика. Урок 4.Положение тела: стоя. Урок 5.Положение тела: сидя. Урок 6.Положение тела за столом. Урок 7.Положение тела- жесты головой. Урок 8.Положение тела: жесты у рта. Урок 9.Положение тела: жесты у глаз. < ... Читать дальше » |
 Хотите чувствовать себя увереннее в интимной жизни, лучше понимать возможности собственного тела и избавиться от внутренних ограничений? Курс познакомит с техниками контроля, упражнениями, практиками расслабления, развитием осознанности и способами сделать близость более гармоничной! 1.10 приёмов пролонгирования в сексе. 2.Как управлять эякуляцией наедине с собой. 3.Как управлять эякуляцией с партнершей. 4.Что такое Синдром Тревожного Ожидания Сексуальной Неудачи (СТОСН). 5.Как снять сексуальную тревожность. 6.Как усилить оргазм. 7.Виды оргазмов и способы их достижения. 8.Эрогенные зоны на члене. ... Читать дальше » |
 Свой сервер в облаке Cloud.ru и ИИ-агент на Python: собирает данные из интернета, отправляет их в нейросеть по API и присылает выжимку на почту каждое утро. С нуля, без опыта Linux. Расходы разобраны по реальному счёту: сервер живёт на стартовых бонусах, нейросеть обходится примерно в рубль в месяц/ Чему вы научитесь Создавать виртуальную машину в облаке и подключаться к ней по SSH-ключу Запускать и настраивать Python-скрипт на сервере: виртуальное окружение, зависимости, переменные окружения Собирать данные из интернета по RSS: фильтровать по времени и ключевым словам, убирать дубликаты Обращаться к нейросети по API ... Читать дальше » |
 Для кого этот материал: Для разработчиков разных уровней и стеков. В этом материале мы рассмотрим что нужно знать по DevOps для разработчика. Программа курса Модуль 1 - Система контроля версий (гит) Тезисы: Что такое GitFlow / Trunk Base Dev? Рассмотрим в чем отличие и когда стоит использовать merge, а когда rebase. Рассмотрим продвинутые команды по типу cherry-pick, squash, reset, stash. Как переименовывать и вообще именовать коммиты. Будет предоставлена исчерпывающая шпора по всем командам гита включая продвинутые. Работа с тегами, сабмодулями и многим другим... Модуль 2 - Работа в Сети и запросы через сеть в ... Читать дальше » |
 В данном комплексе мы работем с областью живота. Занимаемся постановкой осанки, снимаем напряжения с шеи и плеч. Прорабатываем мышцы верхней части бедра. Прокачиваем лимфатическую систему. Нейроигровые тренировки - это переобучение всей нервной системы, мы подключаем непривычные глубокие слои мышц и связок, задействуем в работу нейроны. Данный комплекс можно выполнять в любое время Информация о видео Название: Нейроигровой комплекс на живот, осанку, уменьшение отечности, работа с плечевыми суставам Автор: Марина Корпан Год выхода: 2026 Жанр: Видеокурс Яз ... Читать дальше » |
 Поговорим теперь про лишний вес и микробиом... Вообще-то, с точки зрения китайской медицины, лишний вес - всегда про недостаток Ян. То есть, недостаток тепла. А наша микробиота - живые, ведь, бактерии, тоже любят тепло. В холоде вообще никто жить не хочет. А теперь сопоставим: считается, что нарушение микробиома мешает похудению. Особенно, если худеть предлагается на холодных с точки зрения китайской медицины продуктах - кефир, сырые овощи и фрукты и т.д. То есть, даже если похудеть вы сможете, то удержать вес - нет: поползет потом еще выше! То есть китайская медицина говорит, что надо согревать все, чтобы похудеть, а современная наука г ... Читать дальше » |
 Вебинар «Как дефициты жизненно важных элементов и интоксикации тяжелыми металлами влияют на зрение и что с этим делать?» На вебинаре разберём, как дефициты жизненно важных минералов и накопление тяжёлых металлов могут отражаться на здоровье глаз и качестве зрения. Обсудим роль ключевых элементов в работе зрительной системы, возможные причины ухудшения зрения с точки зрения минерального баланса, а также основные направления коррекции и восстановления. Информация о видео Название: Как дефициты жизненно важных элементов и интоксикации тяжелыми металлами влияют на зрение и что с этим делать? Автор:< ... Читать дальше » |
 В лекции разбираем эндометриоз не как набор страшных проблем, а как сложный биологический процесс, в котором участвуют регенерация, матрикс, сосуды, иммунный ответ, гормональная чувствительность, фиброз, механический и лимфатический клиренс, состояние барьеров и микробная нагрузка. Отдельно поговорим о том, почему эндометрий обладает необычно высоким регенеративным и инвазивным потенциалом, как формируется эндометриоидный очаг, почему возникают спайки и взаимное проникновение тканей, откуда берутся глубокие и внетазовые формы, какую роль могут играть ДСТ, застойные процессы, травмы, операции и хронические инфекции. Практическая часть лекц ... Читать дальше » |
 Научитесь выгружать данные из Яндекс.Директа с помощью Python, чтобы не зависеть от других сервисов, переносить их в облачные хранилища Google BigQuery и Yandex Cloud, а также в Google Таблицы без помощи разработчиков и строить любые автоматические отчеты в инструментах визуализации данных Looker Studio (Google Data Studio) и Yandex DataLens. Посмотрите лекцию о разработке ETL и визуализация данных для маркетолога, чтобы вы имели представление о тех процессах, которым вы научитесь вместе с нами. Чему вы научитесь: Подойдет даже для тех, кто никогда не программировал и не писал код самостоятельно Выгружать данные ... Читать дальше » |
 Научитесь строить системы целиком от распределения входной нагрузки до мониторинга ключевых метрик. Сможете говорить с разработчиками на одном языке и строить дорожную карту развития ваших сервисов. Научитесь строить LLM-приложения, которые решают востребованные задачи: поиск по базе знаний, чат-бот, автономные ИИ-сотрудники — поймёте, как устроены системы изнутри, чтобы с пониманием дела улучшать их работу. После курса вы сможете: Вайбкодить. Использовать кодинг-агентов Настроите окружение для эффективной работы кодинг-агентов над проектом. Узнаете, как сэкономить время на разработке. Решать задачу cu ... Читать дальше » |
 В сообществе я показываю, как строить канал, который YouTube воспринимает как авторский — даже если вы используете ИИ на каждом этапе. Потому что дело не в инструментах, а в том, как вы ими пользуетесь. Почему именно образовательно-документальные лонги и именно сейчас? YouTube массово зачищает каналы с низкозатратным ИИ-контентом — слайдшоу, шаблонные истории, плохие сценарии. Всё, что можно воспроизвести за 15 минут — под ударом. Но взрослые образовательные ниши с авторским подходом — это то, что YouTube хочет видеть на платформе. Это безопасные ниши, за которые вы не получите «недостоверный контент». В уроках есть информация о том, как вести канал, чтобы не снял ... Читать дальше » |
 На лекции физика-ядерщика Ирины Шрайбер попробуем разобраться в самых загадочных парадоксах времени и посмотреть, насколько наше привычное представление о нём совпадает с картиной, которую рисует современная физика. Можно ли построить машину времени? Почему мы помним вчера, но не завтра? Что происходило со временем в начале Вселенной и каким может оказаться её самое далёкое будущее? «Время может течь с разной скоростью, единого «сейчас» для всей Вселенной может не существовать, а путешествие в будущее вполне укладывается в известные законы природы. С прошлым же всё гораздо сложнее. Попробуем вместе разобраться и посмотреть, ... Читать дальше » |
 Woman — это большое путешествие, где мы с вами будем познавать любовь в прямом опыте и получать удовольствие от себя и жизни! После Woman каждая женщина становится счастливой, уверенной в себе, целостной и гармоничной. Я приглашаю вас раскрыть свои супер — силы, способности, двигаться по пути своего сердца, превратить все свои мечты в реальность! Программа: 1. Модуль «Прелюдие» 2. Модуль «Эмоциональная зрелость. Открытие сердца» 3. Модуль «Рождение Женщины» 4. Модуль «Управление Реальностью» 5. Модуль «НЛП инструменты для повседневной жизни и встреча с тенью с личным психологом Дарины» Информац ... Читать дальше » |
 Самый подробный, понятный и эффективный курс для тех, кто хочет освоить гитару для себя как хобби, осуществить давнюю мечту и стать душой компании. Программа: Уровень 1. Продвинутые украшения Уровень 2. Недворовые аккорды Уровень 3. Триольный бой Уровень 4. Клубный бой Уровень 5. Бои медиатором Уровень 6. Переборы медиатором Уровень 7. Бой галоп Уровень 8. Регги- бой Уровень 9. Бой в стиле свинг Уровень 10. Недворовые переборы Уровень 11. Переборы с щелчком Уровень 12. Мелодичные переборы Уровень 13. Рок на гитаре Уровень 14. Соло на гитаре < ... Читать дальше » |
 Тайные общества — не просто элемент мистики или фольклора. Это культурный и исторический феномен, который помогал формировать общество на протяжении веков. Изучая их, мы лучше понимаем механизмы власти, традиции и человеческую природу. Материалы курса Тайны маленького города Тайные общества: подпольная сторона истории Рыцари-тамплиеры Масонские революции в Америке и Франции Большевики, масоны и Русская революция Адольф Гитлер и общество Туле Синархия, заговорщики и Франция Виши Древние мистериальные культы Исламские ассасины Средневековые катары Розенкрейцеры Ил ... Читать дальше » |
 Курс посвящён построению детерминированной системы контроля качества (Quality Gates) для AI-first разработки. Перестаньте вручную ревьюить код, сгенерированный искусственным интеллектом. Вы научитесь использовать тестирование как инженерный контракт, который позволяет AI-агентам самостоятельно писать, проверять и исправлять код, а вам — сосредоточиться на архитектуре, бизнес-логике и развитии продукта, а не бесконечном поиске багов. Программа курса (основные модули): Урок 1. Вступительное видео (00:10:06). Урок 2. Что проверяют тесты (00:18:44). Урок 3. Виды тестирования и покрытие (00:21:53). Урок 4. Что нужно тести ... Читать дальше » |
 Проверьте свой дом по 82 пунктам и узнайте: Из-за чего вы постоянно болеете. Как скорректировать пространство, чтобы оно вам помогало во всех делах. Что вам мешает стать богатой Почему никак не складывается личная жизнь Что препятствует вашим успехам в работе Дарина Высоцкая 13 лет жила в Китае и перенимала знания о культуре напрямую у жителей страны Обучалась у лучших мастеров Ба Цзы и Фен-Шуй В клиентах политики, миллиардеры и обычные люди, которые хотят использовать возможности по максимуму. 3000 человек обучила мастерству Ба Цзы и Фен-Шуй 3000 человек получили индивидуальные прогн ... Читать дальше » |
 «Кибердетектив 2.0» — обновлённая версия самого масштабного курса по OSINT в рунете. Программа построена на фундаментальном подходе: вы не просто осваиваете инструменты поиска информации, но и учитесь критически её оценивать, структурировать и превращать в осмысленные выводы. Курс охватывает гражданскую, корпоративную разведку и применение OSINT в информационной безопасности. Включает эксклюзивный блок по работе с китайскими социальными сетями (WeChat, QQ, Weibo). Программа проверена юристами: обучаем мощным инструментам, но открыто предупреждаем о рисках. Чему вы научитесь: Формализации разведывательных задач под бизнес-цели, инциденты ... Читать дальше » |
 4 живых занятия с Дмитрием Романовым - живая практика, а не обычные вебинары. 9 готовых AI-агентов. Всего за 4 занятия вы научитесь создавать реальных AI-агентов с нуля. Программа занятий школы разработки AI-агентов на Vibe Coding. Занятие 1. Создание AI-агентов с помощью Vibe Coding Изучение основ разработки AI-агентов Изучение подхода Vibe Coding Изучение платформы Replit Создание AI-консультанта для сайта Создание AI-техподдержки с использованием базы знаний (RAG) Занятие 2. Prompt Engineering для AI-агентов Изучение основ Prompt Engineering Изучение пла ... Читать дальше » |
 Ваши результаты после школы: Портфолио из 7 реальных AI-агентов. Навык моментального создания мощных AI-агентов без программирования Программа Занятие 1. Монологовые промпты и Auto Prompting. Основы современного Prompt Engineering Создание и тестирование монологовых промптов Автоматическое тестирование и улучшение промптов с помощью AI Создание системы контроля качества звонков отдела продаж Создание генератора постов для социальных сетей Оптимизация промптов на серии тестовых примеров Занятие 2. Диалоговые промпты и AI-агенты. Создание диалоговых промптов ... Читать дальше » |
 Освойте за 1 неделю главный навык 2026 года, чтобы упростить себе жизнь и рабочую рутину! Программа курса. Модуль 1. Ваш ИИ-помощник. Быстрый старт без сложностей. Как выбрать свою первую нейросеть и заговорить с ней на одном языке Бонусный урок - Агрегаторы ИИ + методички: Сравнительная таблица нейросетей: плюсы, минусы, инструкция по регистрации Шпаргалка по промптам: 100 готовых шаблонов для первого дня Чек-лист: Настройка рабочего пространства и меры безопасност Модуль 2. ИИ-маркетолог. Нескончаемый контент. От нуля до контент-плана за 30 минут: разбор кейса + ... Читать дальше » |
 8 практиков показали, как они строят и автоматизируют продукты с помощью AI и вайбкодинга. Программа: Дизайн и принципы ИИ-нейтив компаний (Степан Гершуни) Почему внедрение MCP важнее нового дизайна сайта (Лёша Писаревский) AI-проект с 0 строк кода до 10K установок (Игорь Зуев) Как ИИ-воронки превращают холодный трафик в регистрации (Даша Щурик) Тема — TBA (Тема — TBA) AI-native аналитика: как получать инсайты за секунды, а не за недели (Юра Ребрик) 4 скилла для буста маркетинга с помощью Claude Code (Роман Кумар) Почему 73% токенов в Claude Code уходит в никуда и как использовать агента з ... Читать дальше » |
 Частый вопрос - «У меня УЗИ чистое. Мне это нужно?» УЗИ находит жир в печени, когда его там уже много. Анализы крови меняются раньше: сахар утром, инсулин, триглицериды, ГГТ. На лекции вы узнаете, как увидеть это по своим цифрам, пока на УЗИ ещё ничего не видно. В это время изменить ситуацию проще всего. УЗИ видит жир, когда его уже много. Анализы показывают раньше. Что разберём Откуда жир в печени, если вы не пьёте алкоголь и не едите жирное Как печень делает жир из сахара и фруктозы и почему жир в печени бывает и у худых людей. Почему растёт живот, когда вес не меняется Какой жир копится внутри живота и как он связ ... Читать дальше » |
 Этот вебинар выстроен как целостный трансформационный путь: от понимания фундаментальных законов до получения практических инструментов и личной проработки. Мы начнем с расшифровки «инструкции» к обновленной Системе Поля, чтобы вы перестали действовать вслепую. Затем вы получите рабочие ключи-точки доступа, которые позволят вам интегрировать квантовые возможности в свою повседневную жизнь без эзотерики ради эзотерики. А завершится все живым разбором ваших ситуаций, который превратит полученные знания в личный опыт, снимет внутренние блоки и даст четкий вектор для вашего дальнейшего квантового роста. Глава 1. Архитектура реальности: Новейшие алгоритмы ... Читать дальше » |