Блок психологии. Или по другому - работа с подсознанием. Все наши проблемы зачастую сидят именно в голове:
-проблемы переедания, -любовь к сладкому, -нежелание тренироваться или в принципе отсутствие мотивации начать что-то делать.
Теоретическая часть с Ольгой Нечаевой, чьи проекты были признаны «лучшими проектами по работе с подсознанием» - поможет вам:
-полюбить тренировки, -начать питаться правильно, не испытывая свою силу воли, -вам просто не будет хотеться есть вредную пищу! -Благодаря этому блоку вы будете худеть ЛЕГКО!
Блок тренировок Наши тренировки будут не похожими на другие! Они будут с нашей невероятной энергетикой и командным духом! С нашими шутками и иногда пинками, если -усталость возьмёт вверх! Тренировки будут с песнями и большим количеством пота! Наш тренер дипломированный специалист с опытом:
-послеродового восстановления женщин; -опытом в области «активации ягодиц»; -опытом в области грудобрюшной диафрагме и мышцам тазового дна;
Создатель программы женских высокоинтенсивных интервальных тренировок XLNT, программу которых прошли более 15 000 девушек и женщин. Вы будете наслаждаться нашей командой и тренироваться вместе с нами!!! Готовьтесь! Будет жарко!
Блок питания В этом блоке мы полностью окунем вас в понимание правильного питания! Питания, на котором не голодают и не ущемляют себя!
-Для вас составит план питания Медакина Мария, сертифицированный женский диетолог и health coach, автор raw-практик и практик «36 часов» по эффективной тренировке иммунитета, создатель обучающего интенсива о составлении рациона с нуля «Искусство питания. 5 заповедей». -Проходила обучение в институте восточной медицины в Москве, в Международном институте интегративной нутрициологии и Ассоциации детокс-коучей. -Стань лучшей версией себя!
Информация о видео Название: Сахар Автор: Ольга Нечаева Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго Формат: MP4, pdf Видео: AVC, 1280x720/720x1280, ~1294 Kbps Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 6.15 Gb
