Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2022»Ноябрь»28 » Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения в психотравмирующих ситуациях (2022) Вебинар
20:26
Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения в психотравмирующих ситуациях (2022) Вебинар
На вебинаре будет показана система быстрого снятия эмоционального и физического напряжения, основанная на Поливагальной теории Стивена Порджеса и эффекте зеркальных нейронов.
Психологическая травма возникает в результате стрессового воздействия, которое оказывается чрезмерным для психики человека и вызывает отказ его адаптивных механизмов реагирования на ту или иную ситуацию. Как правило, такое кризисное состояние всегда сопровождается повышенным эмоциональным и физическим напряжением, которое ограничивает или искажает восприятие ситуации, делает ее неразрешимой, загоняет человека в тупик безысходности.
В программе
Что вы будете делать? Под руководством профессионального психотерапевта учиться выходить из состояний «замирания» и «чрезмерного возбуждения» нервной системы, имитируя стрессовое состояние.
Что вы получите в итоге?
Во-первых, освоите специальные техники для разгрузки вегетативной нервной системы. Это активизирует все системы жизнеобеспечения, уменьшит воздействие стресса и поможет укрепить «жизнестойкость».
Во-вторых, научитесь фиксировать и прояснять смутные ощущения, сопровождающие стрессовую ситуацию. Это расширит диапазон Вашей осознанности и раскроет природный потенциал интуиции.
В-третьих, почувствуете всю мощь «Чистого языка и символического моделирования», научитесь метафорическому описанию любой сложной ситуации. Это позволит вам быстро снять эмоциональное напряжение и трансформировать болезненный опыт.
Информация о видео Название: Экспресс-методы снятия эмоционального и физического напряжения в психотравмирующих ситуациях Автор: Треногов Андрей Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 03:16:43
