Сядьте на шпагат, улучшите общую гибкость и скорректируйте фигуру на курсе "Шпагат" от Оли Образцовой.
✓ Проверенная методика: лучшее из 14 марафонов с 800+ участниками ✓ 13 записанных видео-тренировок доступны каждому, в удобное время и месте ✓ От сертифицированного тренера FPA, КМС по гимнастике, топ-тренера по стретчингу ✓ Для всех уровней подготовки
Шпагатный комплекс растяжка на поперечный и продольный шпагаты
35-45 минут может позволить себе каждый
13 тренировок 12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
+ Бонус МК «Вертикальный шпагат» + «Колечко»
Информация о видео Название: Шпагат + Бонус Автор: Оля Образцова Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 10 часов 40 мин
