Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2025»Июль»4 » Павел Кузнецов - Здоровая спина ИЛИ жизнь без боли (2021) Видеокурс
19:18
Павел Кузнецов - Здоровая спина ИЛИ жизнь без боли (2021) Видеокурс
Марафон показан тем, кто испытывает тяжесть в пояснице, боль в спине, испытал на себе защемления (и я не о пальцах), просыпается утром не с песней на устах, а с ноющей спиной; если после сидячей работы либо длительных прогулок ощущается дискомфорт в пояснице; или шёл-шёл и клинануло так, что далеко не ушёл. На марафоне мы сообщим страшную правду о причинах болей в спине, развеем всяческие мифы (из серии: прокляли, вот и вылезло) про грыжи и протрузии и подскажем, как с ними бороться современными методами, а также научим делать это с помощью упражнений, а не лекарств. Поведаем, как восстановить баланс между левой и правой частями спины и как улучшить питание костей и хрящевой ткани, прилегающих к мышцам, для борьбы с грыжами и их предупреждением.
Расписание: День 1 Прямой эфир (разберём причины болей) День 2 Прямой эфир (расскажем о питании, БАДах при заболеваниях спины) День 3 Прямой эфир (практические упражнения) День 4 Прямой эфир (ответы на вопросы)
Информация о видео Название: Здоровая спина ИЛИ жизнь без боли Автор: Павел Кузнецов Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа 16 мин
