Как мягко поддержать процессы детоксикации, уменьшить отеки, улучшить тургор кожи и навести «генеральную уборку» в теле всего за 5 дней.
Этот интенсив поможет мягко перезагрузиться:
Без экстремальных диет и «жестких» ограничений.
С адаптацией под ваше состояние, ресурс и возможности.
С чёткой, но бережной системой.
Поддерживая не только тело, но и ум — через коуч-практики и медитации.
Особенно полезно если вы:
Хотите поддержать нормальный вес, уменьшить отеки и поработать над упругостью кожи.
Стремитесь улучшить обмен веществ (при инсулинорезистентности, жировом гепатозе или высоком холестерине).
Страдаете перееданием и хотите выстроить здоровые пищевые привычки.
Ищете способы улучшить состояние кожи (акне, аллергии и т.п.).
Находитесь в гормональной перестройке 40+ и ищете мягкий, экологичный способ поддержать вес и гормональный фон.
Желаете «генеральную уборку» не только тела, но и сознания - через коуч-техники и медитации, с уважением к себе.
Кому не стоит участвовать с интенсиве:
Если вы беременны, кормите грудью, страдаете катехсией, анорексией или истощены, восстанавливаетесь после болезни или операции, страдаете гипогликемией, диабетом, хронической почечной недостаточностью, находитесь в фазе обострения хронического заболевания и простужены — голод вам не показан!
Если вы категорически против голодовок:
Интенсив предлагает безопасные и эффективные варианты поста, от облегченного питания до голода на воде.
Каждый участник сможет подобрать для себя самый подходящий ему вариант.
Интенсив включает не только физическое очищение, но и духовное развитие через коучинг и медитацию.
Информация о видео
Название: Легкое тело и ясный ум
Автор: Ольга Штефан
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4/pdf/ogg/html
Видео: AVC, 640x360, ~156 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.63 Gb
Скачать Ольга Штефан - Легкое тело и ясный ум (2025) Интенсив
|
