Любые ваши отношения с людьми состоят из удовлетворения собственных потребностей и глубоко эгоистичны. Даже если вы дарите деньги нищим на улице или моете бомжей в приюте, все это вы делаете в первую очередь для себя. Например, чтобы внутри ощутить себя хорошим, важным, правильным или чтобы получить награду в виде одобрения окружающих.
В зависимости от того, как удовлетворяются ваши потребности в отношениях, вы счастливы или несчастны. Это касается всех отношений. С родителями, с начальником, с мужем или женой, с друзьями (иногда даже с воображаемыми).
Это проявляется в тех отношениях, которые происходят сейчас и тех, что уже закончились (если были нарушены потребности вы будете продолжать думать об этом человеке и проигрывать общение с ним пытаясь ему что-то доказать или высказать). Это даже проявляется в отношениях с теми, кто давно умер, но все равно заставляет вас испытывать чувства по поводу того что было с ним связано.
На закрытом эфире «Восстановление отношений» мы научимся выявлять нарушенные потребности и прорабатывать их. Все полученные навыки вы потом сможете использовать самостоятельно, запись эфира остается.
Программа:
Теория: - Почему мы ищем отношений - Механизм удовлетворения потребностей в отношениях - Квадрат потребностей (контроль, одобрение, общность, безопасность)
Практика: - Прорабатываем квадрат контроля - Прорабатываем квадрат одобрения/критики - Прорабатываем квадрат общность/разделенность - Прорабатываем квадрат безопасности/бросания вызова - Ответы на вопросы
Информация о видео Название: Проработка отношений Автор: Владимир Макулов Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~3 часа
