Что будет на обучении? Теория: Происхождение иррациональных эмоций. Основы контейнирования. Основные искажения в восприятии. «Я»- концепция и экологичное выражение эмоций. Фокусирование в диалогах и конфликтах. Отзеркаливание. Основы самостоятельной работы с эмоциями. Кейсы из моей практики для разбора и отработки. Психотерапевтические методики для коррекции тревог, искажений и эмоциональных состояний

Эмоции. Основы
Разбор домашнего задания. Методики работы с иррациональными эмоциями.
Основы контейнирования
Практический кейс и его разбор
Разбор ваших примеров контейнирования Основные искажения в восприятии. Методик ... Читать дальше »

Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот, чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие, чтобы ты чувствовала свое тело.

1. Работа с тазовым дном, отёками и вздутием живота.
2. Тренируем упругость тазового дна
3. Работаем с прессом и тазобедренными суставами.
4. Проработка мышц кора, тазового дна и лимфодренаж.
5. Работаем с лимфодренажем ног, рук, таза и кора.
6. Выравнивание и расслабление всего тела.
7. Массаж шва после кесарева сечения. Работа с низом живота.

Информация о видео
Название: Женское счастье
Автор: Екатерина Васильева
Год выхо ... Читать дальше »