Без закачки пресса, планок, вакуумов и диет. Диагностика для определения причин выпирающего живота. Комплекс несложных эффективных дыхательных упражнений для тонкой талии.
... Читать дальше »

О чем лекция: Функции инсулина. Правильное понимание его роли. Разберём страшилки про инсулин. Механизм развития инсулинорезистентности (ИР).
... Читать дальше »

В этом марафоне помимо упражнений на лицо и шею, я решила сделать упор на глубокую поработку живота. Последние 2 года я очень плотно погрузилась в эту тему и прошла несколько сложнейших и интереснейших обучений у лучших остеопатов мира, специализирующихся на висцеральных практиках.
... Читать дальше »

Вы самостоятельно сделаете свой первый адаптивный сайт-портфолио, повторяя действия на экране и закрепляя знания, которые вы получите в уроках. Данный уникальный макет вы получите дополнительно, для самостоятельной практики. Макет в формате XD для программы Adobe XD.
... Читать дальше »

В результате вы, создадите себе фундаментальную теоретическую базу, разовьете профессиональный звукорежиссерский слух, научитесь понимать разные стили музыки и подходы к достижению высокого результата.
... Читать дальше »

Участники вебинара не просто узнают, какое психологическое влияние оказывают цветовые решения в интерьере на человека и его настроение, но спикер также расскажет об ощущениях, вызываемых цветом, о типах цветового поведения и о том, как грамотно комбинировать цвет.
... Читать дальше »

Это Кулинарная школа 2.0. Продвинутый уровень. Это значит, что она создана для опытных хозяек, которые уже умеют готовить, но хотят делать это еще быстрее, вкуснее, разнообразнее и полезнее.
... Читать дальше »

Христианство — крупнейшая мировая религия, которая определяет мировоззрение, ценности и образ жизни двух миллиардов людей. Если мы разберёмся в истории и идеях христианства, мы сможем лучше понять наш мир и друг друга.
... Читать дальше »

В курсе разбираются основы языка, после чего мы плавно перейдем к решению практических задач и разработки Backend приложений. По прохождению вы научитесь работать с основными конструкциями языка, разрабатывать HTTP клиенты и серверы, взаимодействовать с базами данных (Postgres & MongoDB), структурировать свои приложения, реализовывать регистрацию и аутентификацию, работать с gRPC, шиной сообщений RabbitMQ, Docker & Docker Compose и многое другое.
... Читать дальше »

Самое важное: вы поймете, что происходит с вашим телом и здоровьем. И что делать дальше, чтобы сохранять и приумножать достигнутые результаты плодотворной работы.
... Читать дальше »