Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2025»Январь»29 » Валерия Малуха - Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса (2020) CAMRip
19:44
Валерия Малуха - Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса (2020) CAMRip
Адаптация тканей - их скольжение и растяжение - основа здоровья нервной системы. Объединение возможностей метода Пилатес и Прикладной Кинезиологии позволяет значительно повысить продуктивность занятий.
Здоровый образ жизни и занятия фитнесом в последние годы приобретают всю большую популярность. В идеале фитнес-тренировки должны быть направлены на восстановление здоровья и расширение адаптационных возможностей организма, но что же происходит на практике? Люди приходят в зал, имея нарушенный двигательный стереотип, и начинают многократно повторять искаженные движения, ухудшая собственное состояние, провоцируя боли в мышцах и суставах.
Важно понимать, что подход к тренировкам с позиций медицинской кинезиологии позволяет оценить возможности организма, максимально индивидуализировать нагрузки, расширить адаптационные возможности человека и улучшить состояние его здоровья.
Рассчитано на широкий круг слушателей: кинезиологов, спортивных тренеров, фитнес-инструкторов, массажистов, интрукторов ЛФК. Видео будет интересено людям, ведущим активный образ жизни и всем кто интересуются кинезиологией.
Информация о видео Название: Травмы и методы их коррекции с позиции кинезиопилатеса Автор: Валерия Малуха Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 7 часов
