Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2025»Февраль»11 » Елена Бахтина - Что есть, чтобы похудеть? (2025) Интенсив
16:20
Елена Бахтина - Что есть, чтобы похудеть? (2025) Интенсив
Интенсив «Что есть, чтобы похудеть?» на простом человеческом языке, очень увлекает, вы осваиваете информацию и внедряете её на одном дыхании. Снижай вес от 5 до 20 кг без возврата и подсчёта калорий.
Программа интенсива:
День 1 Завтраки. Меню завтраков, чтобы остановить углеводные качели и выработать полезный стиль питания.
День 2. Нормализуем работу ЖКТ Налаживаем переваривание пищи. Ошибки в питании Составляем меню обедов.
День 3. Красивая кожа и подтянутое лицо Находим причины косметических недостатков и определяем, какие внутренние органы сдались. Диагностика: - почему пигментные пятна, - почему красные точки, - почему папилломы.
День 4. Отёки "Карта" отёков: - белковые отеки - венозные отеки - отеки железодефицитной анемии - отеки и гипотериоз - отеки и застой лимфы - другие виды отеков Избавляемся от отёков за 21 день. Составляем меню ужинов.
День 5. Питание от А до Я Основа питания, от которого наедаешься и стройнеешь. «Скрытые» ошибки в питании. Безопасные перекусы. Как не считать калорий и не переедать. Алкоголь: какой, с чем и в каком количество можно. Часы, когда категорически нельзя есть.
Информация о видео Название: Что есть, чтобы похудеть? Автор: Елена Бахтина Год выхода: 2025 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
