Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2025»Март»20 » Закрути свой Torus. Мини-тренинг по энергии (2025) CAMRip
18:57
Закрути свой Torus. Мини-тренинг по энергии (2025) CAMRip
Стремитесь лучше понимать свои внутренние энергетические процессы. Хотите научиться не только восполнять энергию, но и увеличивать её запас для большего потенциала. Хотите научиться восстанавливать энергию быстро и эффективно. Даже после эмоционально или физически тяжёлых ситуаций, вы ищете способы быстрее вернуться в ресурсное состояние.
Программа:
День 1. Главный жизненный ресурс Тест: Мой уровень энергии. Определите свою «точку А» и проанализируйте свой текущий уровень энергии. Видео-урок: Главный жизненный ресурс — энергия Какие бывают человеческие ресурсы. Центральный ресурс человека: что такое энергия. Разбор мифов про энергию. Идеальная формула управления ресурсами: этапы управления энергией. Ваш запрос: Обозначите свой запрос на это мини-обучение и сделаете практику на отслеживание вашего уровня энергии, а также разберем ваше представление о ней.
День 2. Куда утекает энергия и как её вернуть? Видео-урок: Где моя энергия? Утечки Кто и что забирает нашу энергию? Основные пожиратели энергии. Признаки того, что в вашей жизни есть пожиратели энергии, которые крадут ваш ресурс. Как вернуть себе ресурс? Инструменты для высвобождения своей энергии и практика для анализа ваших сфер. Гайд: Пожиратели энергии Узнаете, какие факторы влияют на внутреннюю энергию и определите своих главных пожирателей энергии. Аудиопрактика: Моя энергия за день. Проанализируете, как прошел ваш день, как распределилась энергия, и что могло «подворовывать» ваш ресурс.
День 3. Восстановление энергии и управление состоянием Видео-урок: Восстановление энергии и управление состоянием Важность восстановления энергии для достижения целей и улучшения качества жизни. Как эмоции влияют на состояние и энергию, и как ими управлять. Эффективные способы восполнения энергии. Карта эмоциональных состояний Поможет лучше распознавать свои эмоции и отслеживать уровень энергии. Аудиопрактика: Энергия внутри меня. Освоите практику для восстановления энергии.
День 4. Управление энергией и эффективная реализация Видео-урок: Ключ к энергии и реализации Лень: миф или реальность? Управление вниманием — ключ к энергии и реализации. Как перестать откладывать идеи и смело реализовывать свои цели; как превратить импульс в действие. Практика: Хочу и буду. Закрепите знания через практическое задание, которое поможет направить энергию на реализацию желаемого.
Информация о видео Название: Закрути свой Torus. Мини-тренинг по энергии Автор: Вадим Демчог, Александра Грин, Юлия Лазерсон Год выхода: 2025 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа 51 мин
