Этот курс — не просто набор советов, а комплексный подход к продуктивности, который учитывает вашу индивидуальность и реальные жизненные ситуации. Присоединяйтесь к курсу и откройте дверь в мир, где продуктивность и личное благополучие идут рука об руку. Начните прямо сейчас, и вы удивитесь, сколько всего сможете достичь, не жертвуя тем, что действительно ценно.

Чему вы научитесь
-Причины низкой продуктивности, несмотря на наличие курсов
-Распределение ресурсов в соответствии с целями и приоритетами
-Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать.
-Как использовать малоизвестные тактики продуктивности, к ... Читать дальше »

Цель программы профессиональной переподготовки – в дистанционной форме дать слушателям курса разносторонние знания в области ароматерапии и способах ее применения в психотерапевтической практике для положительного воздействия на психику и нервную систему пациентов. Эфирные масла и экстракты растений положительно воздействуют на психику человека и помогают достичь и смоделировать определенные эмоциональные состояния, а потому вдыхание эфирных ароматов давно и широко используется в психотерапии в процессах лечения пациентов с повышенной тревожностью, агрессивностью, всевозможными пагубными зависимостями и психосоматическими расстройствами.

Аром ... Читать дальше »

Освойте 8 мануальных техник, 9 техник оральной прелюдии, топ-5 средств для продления ceкса - и его оргазмы в вашей власти!

Что вы узнаете из видеоуроков?
Оральная прелюдия для его самого яркого оргазма
Оргазм вашего партнера будет гораздо ярче и мощнее с оральной прелюдией, чем без нее

Освойте 9 простых и красивых оральных техник для прелюдии, чтобы:
максимально возбудить мужчину
доставить ему необычные ощущения
сделать последующий оргазм вашего партнера намного ярче и мощнее

«Вау-техники мануальных ласк члена»

8 мануальных техник для максимального удов ... Читать дальше »

7 аутентичных французких десертов - ромовая баба, реймский бисквит, французкое полено (биквитный рулет с шоколадом), канле и розовые мадлен, 2 вида гимов. Рецепты, которые подойдут на все случаи жизни - для завтрака, для гостей, для подарка, для праздничного стола.

Ромовая баба - хотя происхождение названия ром-бабы польское, современная ромовая баба, с сухофруктами и пропитанная ромом, была изобретена именно во Франции, в одном из парижских кафе. Так что ромовая баба - десерт французский аутентичный, так как польская баба была по сути пасхальным кексом, без всякого рома. Этот вариант ром-бабы с пропиткой экзотическими фруктами от шефа Ленотр ... Читать дальше »

Японские остеопатические техники — это не привычный массаж лица, а работа с более глубокими структурами, воздействующая на мышечно-фасциальную систему, суставный аппарат и костные ткани. Делать упражнения можно в любое время в любом месте. Вам нужны только желание, зеркало и ваши руки. При правильной технике выполнения остеопатический комплекс подходит практически всем. Регулярная практика гарантированно обеспечивает долгосрочный эффект.

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Для всех, кто хочет подтянуть овал лица, избавиться от ненавистных брылей, уменьшить второй подбородок, сгладить морщины на лице, шее и декольте, а заодно улучшить осанку зан ... Читать дальше »

Перепрошьешь свои убеждения и установки, которые мешали раньше получать желаемое от девушек и от жизни. Научишься естественно знакомиться в разных обстоятельствах и флиртовать, быстро заинтересовывать и вызывать влечение. Станешь естественно привлекательным, прокачаешь невербалику и харизму, будешь знать как себя вести, а не действовать по шаблонам

Содержание:

Модуль № 1 Вступление
Поймешь философию курса и получишь наставления по его эффективному прохождению.
Философия IMAGO
Как эффективнее пройти тренинг?
Убеждения «Проактивность» и «Авторская позиция»

Модуль № 2 Разруше ... Читать дальше »

В разумных количествах, правильных сочетаниях, с учетом противопоказаний специи навредить не могут. Но все же надо помнить, что специи - это природные вещества с высокой активностью. На курсе "Волшебная сила специй" мы подробно разбираем 24 специи – свойства, противопоказания, способы использования в кулинарии и в лечебных целях.​

Этот курс для вас, если вы хотите:
Разнообразить свое меню новыми вкусами
Избавиться от постоянного образования слизи в носоглотке
Повысить свой иммунитет и иммунитет ваших близких
Улучшить обмен веществ
Повысить уровень энергии
Улучшить свое пищеварение, устранить та ... Читать дальше »

Простые реабилитационные упражнения Лены Пятибрат можно делать дома. Вам не понадобятся абонемент в спортзал, тренеры и дорогостоящие тренажеры. Только ваше желание, немного времени и гимнастическая палка.

Этот курс для вас, если хотите:
В любом возрасте оставаться здоровой, сохранить подвижность и качество жизни, иметь отличную осанку и красивое тело, не стать обузой для родных.

В результате регулярной практики:
-Улучшится осанка
-Шея станет длиннее, талия тоньше, живот – меньше, ноги - стройнее
-Уменьшатся объемы
-Подтянутся ягодицы
-Увеличится амплитуда движений
-У ... Читать дальше »

В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он ведет к «износу» и постепенному разрушению всех суставов.

Заболевания, к которым приводит неправильный шаг:
- тендинит передней и задней большеберцовой мышцы
- ахиллит
- бурсит
- завалы стопы: супинация, пронация
- подвывихи, вывихи
- TFL- синдром
- "колено бегуна/прыгуна"
- хондромалляция надколенника
- фасциит

Все эти заболевания можно и ну ... Читать дальше »