Благодаря этим техникам Вы сможете: Справиться со своими негативными состояниями при общении с людьми. Научиться снижать уровень кортизола — гормона стресса. Выйти из «кортизольной» петли и вернуться в своё идеальное состояние. Привести себя в состояние радости и бесконечного прогресса
В программе курса:
Урок 1. Медуза в деталях Полный разбор техники, которая позволяет вернуться собственное идеальное состояние и перевести себя в любое необходимое состояние, на которое настраиваетесь Урок 2. Взгляд Гулливера Техника, которая поможет убрать избыточную важность других людей прямо сейчас и прямо здесь перед вами Урок 3. Возвращение к Пику Харизмы Техника, позволяющая восстановить свою харизму при общении с другими людьми и полностью влиять на ситуацию и достижение в ней наилучших результатов для вас Урок 4. Жизнь в зеркалах Техника, которая позволит перестать вовлекаться в социальные мысли, смыслы, страсти и вернуться в нормальное состояние — состояние себя Урок 5. 6 улыбок радости Техника, которая поможет при помощи кинестетики настраивать состояние своих эмоций и сознания на ощущение радости жизни — базовой основы нашего бытия Урок 6. Как избавиться от налипшей Депрессии Техника, позволяющая буквально «смыть» состояния тревоги и уныния, которые не хотят вас отпускать и вернуть в тело прямой канал жизненной энергии Урок 7. Аффирмации, установки Супер-техника, которая усиливает позитивное действие аффирмаций Урок 8. Аффирмации, установки 2 Техника, которая позволяет при помощи супер-техники аффирмации устранять негативные состояния Урок 9. Вечная Детская Радость Упражнение, при помощи которого можно вспоминать ощущение радости из детства и постепенно накапливать его Урок 10. Крест Яна-Спартака Упражнение, которое позволит поставить финальную точку на негативном качестве или чувстве, которое вы прорабатываете
Об авторе: Ян-Спартак Поединков. Учёный-исследователь в области наук о поведении и сознании» Гранд-Мастер боевых искусств и медитации
Информация о видео Название: Анти-Кортизол Автор: Ян-Спартак Поединков Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час
