С помощью этих основ ты сможешь не только доставлять удовольствие партнеру, но и сама получать удовольствие от процесса менее энергозатратным путем и с большим энтузиазмом.

Глубокая глотка:
Это онлайн-курс для девушек, который научит вас превосходно делать глубокий минет. На нем вы узнаете о строении горла, и тем самым сможете беспрепятственно и полностью брать член в рот. Узнаете основные техники и приемы доведения мужчины до оргазма с помощью минета. Также тут собраны самые удобные позы для того, чтобы с максимальной легкостью глубоко брать член в рот, не испытывать дискомфорт и рвотный рефлекс и, конечно же, я дам вам самые к ... Читать дальше »

Езда на коньках — это полноценная аэробная тренировка, которая развивает выносливость, подтягивает мышцы внутренней и внешней поверхности бедра, ягодицы, талию. Данный вид физической активности показан людям со слабыми коленями, так как при скольжении нагрузка на суставы в два раза меньше, чем при беге. Но многие боятся начать кататься, полагая, что это опасно и сложно, а более 90% тех, кто уже катается, делают это неправильно.

Светлана создала курс на основе своего 19-летнего тренерского опыта, в котором делится необходимыми теоретическими знаниями, методикой и техникой выполнения движений на коньках и роликах, демонстрацией и описанием возм ... Читать дальше »

Кому нужно: тем, кому все время хочется сладкого и выпечки; тем, кто испытывает резкие приступы голода вскоре после сытной еды тем, кто ощущает себя вялым и разбитым c утра до вечера

Что будет на интенсиве:
что такое глюкоза в пище и почему она нам необходима?
почему отказ от глюкозы - не выход, и лишь ухудшит ситуацию;
как скачки глюкозы влияют на самочувствие и настроение;
10 простых лайфхаков по стабилизации глюкозы в питании без отказа от сладкого, выпечки и фруктов!

Что в итоге:
Cтабильная сытость минимум на 4 - 4,5 часа после еды;
Бодрость, энергия, отличное самочувств ... Читать дальше »

Мы собрали в этом курсе то, что точно понравится европейцу, а те техники, которыми мы будем делиться на уроках, вы точно будете использовать и в вашей повседневной работе тоже.

Почему японские десерты?
То, что японская еда прочно вошла и вписалась в нашу повседневную жизнь, уже никого не удивляет. А вот десерты? Что нам известно о японских десертах, кроме пресловутых моти или дрожащего чизкейка? Будем честными: десерты у японцев большей частью странные и непонятные для европейца. Но… у них есть удивительная способность привносить в свою культуру то, чему они научились в других странах, и делать его лучше! Ведь недаром топовые ше ... Читать дальше »