Биохакинг — подход, позволяющии? настроить работу нашего тела максимально продуктивно, не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет!

Я хотела разобраться, чем же отличаются биохакеры от понятных ЗОЖников, и оказалось , что разница в том, что они не просто правильно питаются, занимаются физическои? активностью, но и мониторят состояние своего тела, и умеют это делать порой даже без анализам, по внешним признакам и изменениям в теле.
Биохакеры ничего не делают наугад - они знают, как работает тело ... Читать дальше »

AI-маркетолог3.0. Больше, чем обучение — просто скопируйте настройки. МегаПрактикум — работает даже без опыта в маркетинге. Узнаете как взломать поток клиентов и делать прибыль от +263% с помощью нейросетей, чтобы выйти на 300 000₽

Программа:

Конкретные инструменты + нейросети на каждом этапе.
7 практических уроков — от основ до продвинутых стратегий.
20+ нейросетей и сервисов — KREA AI, Midjourney, ChatGPT, HeyGen, Tilda, KeySo и другие.
Домашние задания с проверкой — фидбек от экспертов, доступ к закрытой базе digital-директоров.
Гарантированный результат — портфолио, которое можно показывать первым клиентам. ... Читать дальше »

Мужское и женское! Начнем готовиться к следующим праздникам.

Итак, в программе:

Мини-тарты «Корзинка с кремом и фруктами»

Блок 1. Пирожное-чизкейк
Малина-базилик
Лимончелло
Шоколадное с карамельными шариками

Блок 2. Халва
Арахисовая
Подсолнечная классика
Узбекская
Восточные сказки

Блок 3. For man (для мужчин)
Печенье на пиве с остринкой
Гриссини
Творожно-луковые ушки
Сырные палочки

Бонусы:
Торт-киндер «Милорд»
Торт «Черный принц»
Зефирные пионы в коробке
Сладкие роллы «Малиновые сливк ... Читать дальше »

К каждому виду сыра: видео с изготовлением, видео с выдержкой, техкарта, показатели кислотности.

В мк входит Лактики:
- аналог «Шаурс»
- Ля Фигу
- Кольцо в geo
- «Батончик» в розах

Гауда
Сыр, у которого вкус и аромат будут зависеть от продолжительности вызревания. Эластичный и нежный через 6-8 недель или твердый и пикантный через 5-6 месяцев.
Я предлагаю три варианта сыра Гауда:
классический
с чернилами каракатицы
а-ля песто (не классическая версия и без добавления зеленого красителя)
В курс входит два видео с изготовлением цветных сыров со всеми нюансами, ... Читать дальше »

Польза массажа “Чампи” заключается в его способности улучшить кровообращение, снять напряжение и стресс, повысить энергию и улучшить общее самочувствие. Массаж благоприятно влияет на состояние кожи головы, укрепляет луковицы волос, что способствует их росту.

Чему вы научитесь
Овладеем техниками для массажа .
Глубине нажатия
Скорости движения
Какие использовать полотенца и одноразовые принадлежности
Рассмотрим противопоказания к массажу головы
Где можно приобрести косметику и аксессуары для массажа
Первая помощь и что должно быть в аптечке кабинета.

Информация о видео
... Читать дальше »

Хотите изучить Python, но не знаете, с чего начать? Генеративный ИИ оставил вас в замешательстве, вы не знаете, как идти в ногу с новыми инструментами ИИ, которые появляются каждый день? интересуетесь, не отстаете ли вы, когда такие навыки, как оперативное проектирование и интеграция API, становятся необходимыми? пытаетесь декодировать сложные библиотеки , такие как OpenAI, Gemini и LangChain, не имея четкого пути вперед?

Чему вы научитесь:
Освойте основы Python: создайте прочную основу для изучения Python, изучив переменные, типы данных, циклы и основные принципы кодирования.
Понимание генеративного ИИ: узнайте, как крупные языко ... Читать дальше »

Оригинальность методики, годами отточенная программа, полезные материалы и психологически комфортная среда в обучении в разы сокращает срок изучения предмета. Игровая форма обучения в разы улучшает восприятие учебной информации. Творческий подход в объяснении и в домашних заданиях вызывает интерес и желание учиться у ребенка

Небольшие мини-группы позволяют уделять больше внимания каждому ребенку.
Записи и повторное прохождение курса дают дополнительную гарантию в получение результата.
Курс насыщен игровой формой обучения и творческими занятиями, все направлено на вызывании интереса у детей учиться. Дети обучаются в ситуации успеха, без с ... Читать дальше »

Для кого. Для фотографов, видеографов и творческих людей, которые хотят продвигать свой бренд и получать больше клиентов из в социальных сетей. Для тех, кому нужны не общие советы по соцсетям, а конкретные рекомендации и руководства к действию. Для тех, кто не понимает, где искать тех людей, которым может быть интересен именно их продукт.

Вы научитесь
- Строить свою собственную стратегию продвижения и реализовывать ее шаг за шагом;
- Находить целевую аудиторию, которая с максимальной вероятностью станет вашими клиентами, в том числе с помощью сервиса Segmento Target;
- Анализировать свои и чужие сообщества, чтобы видеть кос ... Читать дальше »

Кому стоит пройти этот курс: Всем, кто заботится о здоровье: Обучение поможет вам научиться заботиться о себе и своих близких, ведь здоровье – это самое важное!

Обновленный курс, который изменит ваше представление о здоровье! Курс «Висцеральный самомассаж 2.0» стал еще лучше! Мы тщательно переработали и обновили теоретическую часть, добавили новые актуальные знания и практические задания, которые помогут улучшить свое здоровье и качество жизни.

Вы хотите научиться методу оздоровления своими же руками.
Вы хотели бы восстановить и стабилизировать работу внутренних органов, улучшить состояние при имеющихся хронических заболеваниях. ... Читать дальше »