Никаких знаний ради знаний и примеров ради примеров. Будем конкретно делать в файлах те действия, которые ведут к цели. 100% практика, где каждый шаг выверен. Понятен. Точен. без трёхэтажных формул, макросов и абстрактной теории.

Зачем вам этот курс
Чтобы не тратить на техническую работу времени больше, чем это необходимо
Чтобы не загоняться и не уставать
Чтобы уходить с работы спокойно и вовремя
Чтобы оставались силы на жизнь, отдых, рост, развитие
Чтобы работа не была трясиной и болотом, которое затягивает в невроз и однообразие

Кому подходит курс
Экономистам, уже работающими с бюд ... Читать дальше »

Какие бы доходные и децентрализованные DeFi проекты мы ни использовали, все равно остается проблема первого шага — как завести деньги. Мне никогда не нравились варианты с P2P, что в обменниках, что на Bybit. Не знаешь, на кого попадешь — либо получишь деньги от жертв мошенников, либо сам отправишь сомнительным личностям.

Я уже давно использую способ покупки через легальную белорусскую биржу, однако с сентября она поменяла схему работы, и покупать стало еще дороже. И я провел большое исследование и выбрал два новых варианта, где легально и гораздо выгоднее из России можно покупать криптовалюту. Спокойно без всякого P2P. Уже активно пользуюсь сам.
... Читать дальше »

Что тебе даст мастер–класс: Ты поймёшь, почему наталкиваешься на «глухую стену непонимания», даже когда просишь его о какой-то мелочи. И почему доходит до конфликтов, если ты всегда хочешь, как лучше. Ты узнаешь, почему вы кричите и не можете договориться друг с другом. Почему мужчина тебя не слышит и не считается с твоим мнением. Выполни последовательно 4 простых действия, которые помогут пережить конфликт и сделать так, чтобы он перестал существовать в вашей паре

Этот мастер–класс принесёт тебе максимум пользы, если:

Не понимаешь, почему партнёр не ценит и не слышит тебя
Вы никогда не можете договориться, всё время спорите и пере ... Читать дальше »

Курс по подготовке к техническому собеседованию на Golang-разработчика, грейд middle/middle+/senior Включает в себя необходимую теорию, стратегии ответов на сложные вопросы, и разбор часто встречающихся практических задач. С помощью этого курса вы сможете за короткий срок подготовиться к сложным техническим собеседованиям.

Для кого этот курс
Курс в первую очередь для тех, кто хочет перейти на Go с другого языка и не потерять при этом грейд, а в каких-то случаях даже поднять грейд при переходе.
Так же курс подойдет и для действующих Go-разработчиков, которые хотят увеличить свой доход за счет смены работы.

Начальные ... Читать дальше »

Александр Филиппов - Старший тренер сборной Краснодарского края по бодибилдингу и фитнесу Стаж тренерской работы 13 лет. Спортивный врач.

Блок 1
1. Базисы жиросжигания
2. Базисы массонабора
3. БАДы в рационе «длясебяшника»
4. Читмилы и рефиды
5. Тренинг отстающих мышечных групп
6. Работа с новичками. Алгоритмы и ошибки
7. Все о тренинге ягодиц
8. Ошибки на первых соревнованиях
9. Кардио
10. Минимальные усилия, необходимые для прогресса

Блок 2
11. Построение тренировочного процесса. Алгоритмика
12. Периодизация
13. Мотивация
14. Подводка к сор ... Читать дальше »

Вы научитесь профессионально создавать свадебные десерты: от многоярусных тортов до стильных мини-пирожных, которые гармонично дополняют концепцию.

Вы научитесь создавать стильные свадебные десерты, которые выглядят дорого, продуманно и гармонично

Если вы хотите выйти за рамки просто вкусных десертов и создавать продуманные концепции, где вкус, текстура, цвет и подача работают как единое целое.Этот курс — для тех, кто хочет уметь создавать концепции и выводить свои десерты на уровень искусства.

Кондитерам любого уровня — научитесь создавать сложные, техничные и эстетичные десерты, которые выведут ваши работы на новый уровень. ... Читать дальше »

Учебно-практическая программа о секретах здорового пищеварения от клинического нутрициолога и врача восточной медицины с 17-летним опытом Ирины Шиманской и Школы практической нутрициологии Holistica Doc.

Формула здоровья ЖКТ для вас, если:
Вас беспокоят: вздутие, тяжесть, изжога, тошнота, нарушение стула.
Еда - не радость, а напряжение и постоянный контроль.
Вам плохо после "правильной" и "здоровой" еды.
Диета, исключение глютена/молочки/сахара и БАДы не дали устойчивого результата.
Нет лёгкости и комфорта, в животе, пища "стоит колом".
У вас есть диагнозы по ЖКТ, но стандартное лечение плохо помогло. < ... Читать дальше »

Скажите «НЕТ!» диетам: разбираем основы метаболизма, причины избыточного веса и действенные методы профилактики заболеваний, вызванных неправильным питанием. Познакомитесь с генетическими особенностями углеводного и жирового обменов, рисками употребления трансжиров. Узнаете тонкости пищевого поведения и истинные причины ожирения.

Программа 8 уроков:

Модуль 1
Углеводы. Основы метаболизма и грамотного обращения

Модуль 2
Жиры в рационе современного человека. Классификация и общие аспекты метаболизма

Модуль 3
Генетика жирового обмена

Модуль 4
Генетика углеводного обмена
... Читать дальше »

Это метод цветового анализа внешности, основанный на трёх характеристиках цвета: температуре (тёплый — холодный), яркости (яркий — приглушённый) и насыщенности (светлый — глубокий). Цель — подобрать цвета, которые наиболее подходят внешности, и исключить неподходящие оттенки.

Анализирует цвет волос, кожи и глаз, а также взаимодействие этих цветов между собой

На мастер-классе я разберу теорию метода и покажу практику определения колорита онлайн, используя тренажер с цветами (тренажер после мастер-класса будет доступен для самостоятельной работы)

Информация о видео
Название: Дирекционный метод цветотипирова ... Читать дальше »

Курс «Рога и копыта» — это не просто рецепты. Это умение находить вкус там, где другие его не ждут, и превращать привычные субпродукты в кулинарные шедевы, которые полюбят все!

Энергия и выносливость
Сердце и печень содержат витамины группы B и железо в биодоступной форме. Это значит: больше энергии в течение дня, высокая работоспособность и быстрое восстановление после нагрузок.

Красота и здоровье изнутри
Печень — чемпион по витамину А, который отвечает за чистую кожу, крепкий иммунитет и зоркий взгляд. А рубец богат коллагеном — это упругие суставы, крепкие волосы и здоровые ногти

Питание для мозга и нервной с ... Читать дальше »