Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2025»Октябрь»22 » Зарина Манаенкова - Самомассаж и мягкие практики (2025) Видеокурс
01:44
Зарина Манаенкова - Самомассаж и мягкие практики (2025) Видеокурс
Я сама делаю самомассаж каждый день — и моя мама в 64 тоже. Недавно сдала тест на биологический возраст — 27–29 лет, хотя по паспорту мне почти 40. Молодость — это не кремы. Это твои гормоны + лимфоток + мышцы.
Что дает самомассаж: Активный лимфодренаж — уходит лишняя жидкость Перезапуск гормональной системы — энергия, сияющая кожа, волосы и ногти Снятие отеков — лицо и тело подтягиваются на глазах Сильное тазовое дно — центр женского здоровья и уверенности Быстрая релаксация — даже в дороге, в офисе или самолете И, конечно... это кайфово, без дорогих спа процедур
Программа марафона
Доступ к закрытому Telegram-каналу + 10 советов от меня до старта.
День 1 — Лимфодренаж всего тела: убираем лишнюю воду День 2 — Ягодицы, бедра, икры, стопы: жиросжигание + расслабление День 3 — Живот и тазовое дно: сильный центр и плоский живот День 4 — Спина и руки: без боли и дряблости День 5 — Голова, лицо, шея: снимаем зажимы, подтягиваем кожу
Информация о видео Название: Самомассаж и мягкие практики Автор: Зарина Манаенкова Год выхода: 2025 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
