Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2024»Октябрь»7 » Жиротоп 2.0 - для тех, кто За... [ShtDY] (2023) Видеокурс
14:53
Жиротоп 2.0 - для тех, кто За... [ShtDY] (2023) Видеокурс
Главная беда любой системы снижения веса - это долго. Вам нужно пройти путь в несколько месяцев от точки А до точки Б. Не терять более 2кг в месяц (об этом же обычно говорят). В жиротопе вы получаете быстрый результат, так как помимо сжигания жира, у вас еще растут мышцы. Нет, это не сказки - вот отзыв проверяющего, который проверил систему на биоимпенданце (анализатор состава тела, показывает соотношение жировой, костной, мышечной ткани и количество воды в организме.)
В данной области вы новичок, теоретик либо опытный практик? В теме похудения давно. Курсы автора не проходил.
В каком виде предоставлен материал и насколько удобно он оформлен? 1. Методичка в PDF 2. Видео-инструкция 3. Таблица с программой тренировок 4. Комплект видео тренировок 5. Дополнительные видео уроки
Сколько времени заняло изучение и выполнение заданий данного инфопродукта? Изучение и пробное выполнение заданий заняло не более часа. Дальше около получаса в день на протяжении месяца.
Насколько легко усваивается материал, вызвал ли он какие-либо затруднения при проверке? Теоретический материал объясняется доступным языком. Упражнения в видео показаны так же доступно – просто повторяй за ведущим.
Сколько времени заняло достижение заявленного автором результата? Тут всё индивидуально. Я проверял результат с помощью биоимпеданса, о чём напишу ниже.
Нужны ли специальные навыки и дополнительные материальные вложения? Нет. Дополнительные вложения, а так же специальные навыки не требуются.
Каковы в целом общие впечатления о компетентности автора? В данном вопросе автор разбирается. О чём свидетельствует достаточно оригинальный подход к решению проблемы.
При выполнении заданий следует полностью отказаться от теоретизирования и просто шаг за шагом выполнять все указания, приведенные в инфопродукте. Некоторые упражнения мне не зашли, но автором были предложены несколько вариантов упражнений, так что проблем не было. Так же хотелось внести некоторые изменения, но проверка есть проверка – всё делал по плану
Информация о видео Название: Жиротоп 2.0 - для тех, кто За... Автор: ShtDY Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час
