Курс поможет избавиться от внутренних барьеров и сомнений, поможет укрепить самооценку, выстраивать уверенность на крепком фундаменте и реализовывать свои мечты без страха быть “недостаточно хорошим”.
Какие проблемы решает видеокурс - Меня угнетает постоянная самокритика и очень мешает мне проявляться, реализовываться и просто жить - У меня не получается осознать свои достоинства и сформировать позитивное восприятие себя и своих возможностей - Хочу научиться управлять своими негативными мыслями и заменять их конструктивным отношением к своим ошибкам - Мне кажется, что в современном мире есть место только для тех, кто безупречен, а у меня так много недостатков - Я очень сильно завишу от чужого мнения и у меня никак не получается строить самооценку на собственных ценностях и достижениях - У меня слишком мало уверенности в себе и в своих действиях. Меня истощают постоянные страхи и сомнения - Я испытываю трудности в достижении целей. Очень много моих целей так никогда и не реализовались - У меня не получается говорить «нет» без страха обидеть других или без чувства вины - Не хочу жить в тех ограничениях и стандартах, которые навязываются мне обществом - Я часто испытываю чувство стыда и вины по поводу моей несостоятельности
Самые действенные рецепты укрепления самооценки по итогам более чем 20-тилетнего консультирования тысяч успешных людей в вопросах личной самореализации положены в основу этого курса, в котором вы найдете новые подходы и практические знания для создания здоровой, конструктивной и полезной самооценки.
Технологии из этого курса легко применимы в реальной жизни - будь то карьера, отношения или личные достижения. Каждый урок даст не просто знания, а пошаговый план действий, который изменит вашу жизнь уже после первых занятий.
Информация о видео Название: Рецепты полезной самооценки Автор: Алуника Добровольская Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
