Помощь сайту\Donate Site
E312830969895
U332246876174
R674075314302
Z163998306101
Form of the entry
Main » 2024»Октябрь»28 » Вячеслав Гуцалюк - Техники полного вытяжения со шведской стенкой (2021) Мастер-класс
18:48
Вячеслав Гуцалюк - Техники полного вытяжения со шведской стенкой (2021) Мастер-класс
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления трёх важных зон, которые формируют степень подвижности, которая открывает дверь во все телесно-ориентированные практики, включая йогу:
верхний плечевой пояс, грудной отдел позвоночного столба зона тазобедренного сустава, таз задняя поверхность ног Когда эти зоны хорошо растянуты — вы сможете выполнять подавляющее большинство форм в йоге. Плюс это очень позитивно сказывается на здоровье организма.
Также используются фитбол и антигравитационные ботинки. Вытяжение с помощью этих дополнительных устройств получается максимальным.
Упражнения простые, но очень продуктивные.
Очень полезны с терапевтической точки зрения, при болях в озвученных зонах. Когда боль в пояснице, в подвздошных суставах, при болях в плечах, спине.
Информация о видео Название: Техники полного вытяжения со шведской стенкой Автор: Вячеслав Гуцалюк Год выхода: 2021 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 1 час 5 мин
